8 أطعمة غنية بالبروتين ضرورية للعضلات وبناء الجسم
2025-10-20 20:23:26يعد البروتين مركز بناء الجسم البشري فهو مسؤول عن الحفاظ على قوة العضلات والعظام، ودعم جهاز المناعة، وتسهيل إصلاح الأنسجة.
- 0
- 0
آخر الأخبار
- رياضة : الجمارك يهزم تفرغ زينة في الدوري الموريتاني
- تنفيذا لتوجيهات الرئيس...وزير الزراعة يجتمع بمزارعي ولاية الترارزة/ صور
- ياسر المسحل: سنحترم قرار مركز التحكيم لو «سُحب» كأس السوبر من الأهلي
- مهمة إسناد أميركية لاتفاق غزة
- نصر الله في الفصل الأخير من «حرب الإسناد»
- «نخبة آسيا»: الهلال يتطلع لفوز ثالث توالياً على حساب السد القطري
- الحزم يواصل رحلة البحث عن هوية تبقيه مع «الكبار»
- خامنئي: منشآتنا النووية لم تدمر
- بري: سقط مقترح التفاوض مع إسرائيل
- في سابقة فرنسية... ساركوزي إلى السجن اليوم
Search
Sign In
جار التوجيه في 3 ثانية
